Si al ponerte de pie desde el sofá sientes una molestia o rigidez en las rodillas, no estás solo. Este síntoma es muy frecuente y puede ser un aviso de que tus articulaciones no están funcionando correctamente.
¿Por qué ocurre?
Este tipo de dolor suele aparecer cuando:
Permaneces mucho tiempo sentado con las rodillas flexionadas
Tienes debilidad muscular en cuádriceps o glúteos
Existen signos de artrosis incipiente
Hay problemas de alineación o sobrecarga en la articulación
Es importante no normalizar este dolor, ya que puede empeorar con el tiempo si no se trata de forma adecuada.
Tratamientos conservadores como infiltraciones con ácido hialurónico o PRP
Reeducación biomecánica y fortalecimiento
Seguimiento médico personalizado
Todo sin necesidad de cirugía y con técnicas mínimamente invasivas.
No lo dejes pasar
Un dolor leve hoy puede convertirse en un problema mayor si no se atiende. En INVAAR Castellón estamos especializados en el tratamiento médico y regenerativo de la artrosis y otras lesiones articulares.
Solicita tu consulta médica y empieza a moverte mejor.
https://ejw6cs6nhqg.exactdn.com/wp-content/uploads/2025/04/dolor-rodilla-sofa-castellon.jpg?strip=all&lossy=1&ssl=110241536Jesusnitramhttps://www.invaar.com/wp-content/uploads/2025/03/logo-invaar-web-300x138.pngJesusnitram2025-04-18 07:45:512025-04-18 07:45:53¿Te duelen las rodillas al levantarte del sofá? Puede ser más común de lo que crees
En los últimos años, el teletrabajo y el estilo de vida sedentario se han convertido en parte de la rutina diaria de muchas personas. Aunque aporta comodidad, también tiene consecuencias importantes para la salud, especialmente para nuestras articulaciones.
En INVAAR Castellón, hemos detectado un aumento notable de pacientes con dolor de espalda, rigidez de cadera, molestias en rodillas y primeros signos de artrosis, muchas veces vinculados a una vida demasiado estática. Este artículo te explica por qué ocurre, cómo afecta a tu salud articular y qué puedes hacer para prevenirlo o tratarlo de forma eficaz y sin cirugía.
¿Cómo afecta el sedentarismo a las articulaciones?
El cuerpo humano está diseñado para el movimiento. Pasar muchas horas sentado frente a un ordenador provoca:
Compresión constante de las articulaciones, especialmente en caderas, columna y rodillas.
Pérdida de masa muscular, lo que reduce la protección natural de las articulaciones.
Disminución de la lubricación articular por falta de movimiento.
Alteración del equilibrio biomecánico, generando sobrecargas articulares.
Empeoramiento de la postura, favoreciendo el desgaste precoz de cartílago.
Personas con trabajo de oficina o teletrabajo sin pausas activas
Pacientes con artrosis previa o sobrepeso
Personas mayores de 40 años que no realizan actividad física regular
Personas con alteraciones biomecánicas no tratadas (como dismetrías, malas pisadas, escoliosis leve…)
La falta de movimiento prolongado puede provocar dolor e inflamación en la rodilla, incluso sin haber sufrido una lesión directa.
¿Cómo lo tratamos en INVAAR?
Aplicamos un enfoque global y médico para tratar el dolor articular por sedentarismo y prevenir la artrosis. Nuestra metodología incluye:
Evaluación funcional completa
Exploramos la articulación, evaluamos la biomecánica, realizamos estudios ecográficos y radiológicos en consulta.
Tratamientos regenerativos y conservadores
Infiltraciones ecoguiadas con ácido hialurónico o PRP.
Reeducación del movimiento y corrección postural.
Terapias biomecánicas personalizadas, plantillas o tracción.
Fisioterapia específica y control del sobrepeso articular.
Seguimiento médico personalizado
No se trata solo de aliviar el dolor, sino de recuperar la función articular y prevenir el desgaste.
¿Qué puedes hacer tú para mejorar?
Evita pasar más de 30-45 minutos sentado sin levantarte.
Haz ejercicios suaves de movilidad en casa o en la oficina.
Refuerza tu musculatura estabilizadora con ejercicios guiados.
Valora si necesitas una corrección de pisada, plantillas o trabajo de movilidad.
Y si el dolor persiste… consulta a un médico especialista en salud articular.
Conclusión
El sedentarismo está dañando nuestras articulaciones más de lo que imaginamos. El aumento de pacientes con dolores articulares sin traumatismo es una realidad que en INVAAR tratamos cada día. La buena noticia es que, si se detecta a tiempo, puede prevenirse, corregirse y tratarse sin cirugía.
Pide tu valoración médica en INVAAR Castellón y empieza a cuidar tus articulaciones desde hoy mismo.
https://ejw6cs6nhqg.exactdn.com/wp-content/uploads/2025/04/dolor-lumbar-sedentarismo-teletrabajo.jpg?strip=all&lossy=1&ssl=110241536Jesusnitramhttps://www.invaar.com/wp-content/uploads/2025/03/logo-invaar-web-300x138.pngJesusnitram2025-04-17 08:15:412025-04-17 08:16:47El impacto del sedentarismo en la salud articular: más dolor y artrosis tras el teletrabajo
El colágeno es una proteína fundamental para la salud de nuestras articulaciones. Con el paso del tiempo, su producción disminuye, lo que puede favorecer el desgaste del cartílago y la aparición de problemas como la artrosis.
En este artículo te explicamos qué es, cómo influye en la salud articular y cuándo puede ser útil en tratamientos médicos para lesiones o degeneración de las articulaciones.
El colágeno es la proteína más abundante del cuerpo humano
¿Qué es el colágeno?
El colágeno es la proteína más abundante del cuerpo humano y está presente en la piel, los huesos, los tendones, los ligamentos y, especialmente, en el cartílago articular. Es lo que le da resistencia, flexibilidad y estructura a nuestras articulaciones.
Con la edad, el estrés mecánico o lesiones repetidas, la cantidad y calidad del mismo disminuye, favoreciendo el desgaste de las superficies articulares.
¿Cómo puede ayudar el colágeno en casos de artrosis o lesiones?
En clínicas como INVAAR, puede formar parte de un enfoque conservador y regenerativo para tratar patologías articulares, especialmente:
Artrosis leve o moderada El colágeno ayuda a nutrir el cartílago y puede retrasar su desgaste si se combina con otros tratamientos como infiltraciones o fisioterapia.
Prevención de lesiones articulares En pacientes con desequilibrios mecánicos o antecedentes deportivos, puede actuar como apoyo para mantener la estructura del cartílago.
Fase de recuperación tras una lesión En combinación con rehabilitación y control de la carga, puede favorecer una mejor regeneración del tejido conectivo.
Su presentación más cómoda es en gominolas
¿Cómo se administra?
Existen distintas formas de aportar colágeno al organismo:
Vía oral (suplementos de colágeno hidrolizado) Su uso es seguro y puede ser beneficioso como coadyuvante. No sustituye a un tratamiento médico, pero puede reforzarlo.
Infiltraciones de colágeno intraarticular En INVAAR, en casos seleccionados, utilizamos infiltraciones de colágeno junto a otros productos biológicos (como el ácido hialurónico o el PRP) para mejorar la respuesta articular. Conoce más sobre nuestros tratamientos en este enlace
Puede mejorar la movilidad y reducir el dolor articular en pacientes con artrosis leve
¿Es eficaz el colágeno para la artrosis?
El colágeno no es una solución milagrosa, pero diversos estudios indican que puede mejorar la movilidad y reducir el dolor articular en pacientes con artrosis leve, especialmente cuando se combina con ejercicio, pérdida de peso, fisioterapia y terapias regenerativas.
En INVAAR, lo utilizamos como parte de un enfoque global, adaptado a cada paciente, sin recurrir directamente a la cirugía.
Conclusión
El colágeno es una herramienta útil en el tratamiento y prevención de lesiones articulares, especialmente en casos de artrosis, desgaste o sobrecarga. No reemplaza otros tratamientos, pero puede aportar beneficios si se usa con criterio médico y de forma individualizada.
¿Te han hablado del colágeno como solución para tu dolor articular? En INVAAR te ayudamos a valorar si puede ser útil en tu caso, dentro de un plan de tratamiento completo y conservador.
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Subir escaleras es un gesto cotidiano… hasta que empieza a doler. Muchas personas mayores de 60 años notan un dolor punzante en la rodilla al hacer este tipo de esfuerzo. ¿Es normal? ¿Tiene solución? En este artículo, desde la clínica INVAAR en Castellón, te lo explicamos de forma clara y sencilla.
¿Por qué duelen las rodillas al subir escaleras a partir de los 60?
Con la edad, las articulaciones comienzan a desgastarse, especialmente en zonas sometidas a carga como las rodillas. Algunas de las causas más comunes incluyen:
Artrosis de rodilla (gonartrosis): el cartílago se desgasta y los huesos rozan entre sí. Es una causa muy habitual tras los 60.
Condromalacia rotuliana: más frecuente en mujeres, se debe al desgaste del cartílago en la parte posterior de la rótula.
Tendinitis o sobrecarga: algunas personas mayores son muy activas y eso puede provocar inflamación de los tendones.
Debilidad muscular: el envejecimiento provoca pérdida de masa muscular, lo que aumenta la carga sobre la articulación.
Este tipo de molestias al subir escaleras puede estar relacionado con afecciones comunes como la condromalacia rotuliana, sobre la cual puedes leer más en este artículo sobre condromalacia rotuliana.
¿Cuándo es necesario acudir al médico?
Sentir molestias leves de vez en cuando puede ser normal, pero si el dolor:
Aparece de forma constante
Empeora con el tiempo
Va acompañado de inflamación, crujidos o inestabilidad
Limita tu día a día
… entonces es momento de consultar con un especialista. En INVAAR, valoramos cada caso de forma individual para encontrar el tratamiento más adecuado.
¿Qué tratamientos existen para mejorar el dolor de rodilla?
En nuestra clínica en Castellón, apostamos por tratamientos conservadores y personalizados, sin necesidad de cirugía:
✅ Ejercicios terapéuticos para fortalecer cuádriceps y glúteos ✅ Infiltraciones de ácido hialurónico o plasma rico en plaquetas (PRP) ✅ Pautas para mejorar la pisada o el calzado ✅ Control del peso corporal ✅ Cambios en la rutina de ejercicio o deporte
¿Se puede prevenir el dolor de rodilla al envejecer?
Sí, y es una de nuestras prioridades en INVAAR. Algunos consejos útiles:
Mantén un peso saludable
Realiza ejercicios de bajo impacto (caminar, nadar, bicicleta estática)
Fortalece tus piernas con ejercicios guiados
Usa calzado cómodo y adecuado
Evita subir escaleras de forma brusca
¿Te duele la rodilla al subir escaleras? Te ayudamos.
Si tienes más de 60 años y te duele la rodilla al subir escaleras, no lo normalices. Puede tratarse de artrosis u otra dolencia que, bien diagnosticada, tiene tratamiento. En INVAAR te ayudamos a entender qué ocurre y cómo aliviar el dolor sin necesidad de pasar por quirófano.
📍 Si estás en Castellón y quieres mejorar tu calidad de vida, pide una valoración médica en INVAAR. Contamos con tratamientos avanzados, equipo médico titulado y un enfoque 100% conservador.
https://ejw6cs6nhqg.exactdn.com/wp-content/uploads/2025/03/dolor-rodilla-subir-escaleras-invaar-castellon.jpg?strip=all&lossy=1&ssl=110241536Jesusnitramhttps://www.invaar.com/wp-content/uploads/2025/03/logo-invaar-web-300x138.pngJesusnitram2025-03-28 08:01:012025-03-28 08:01:02¿Es normal sentir dolor en la rodilla al subir escaleras después de los 60?
El derrame articular en la rodilla es una afección frecuente que puede afectar significativamente la movilidad y la calidad de vida. Se produce por la acumulación anormal de líquido dentro de la articulación, lo que provoca inflamación, dolor y sensación de rigidez o bloqueo al mover la pierna.
Aunque suele pasar desapercibido en sus primeras fases, comprender por qué ocurre y cómo tratarlo de forma adecuada es clave para evitar que se cronifique o derive en problemas más graves. En este artículo te explicamos las 5 claves médicas para abordarlo de forma eficaz y conservadora.
Clave 1: Conoce las Causas del Derrame Articular
El primer paso para abordarlo es comprender por qué ocurre. Puede ser el resultado de lesiones, artritis, infecciones o incluso problemas médicos subyacentes. Identificar la causa es crucial para determinar el tratamiento adecuado.
Clave 2: Consulta a un Profesional
Si experimentas hinchazón persistente en la rodilla, no dudes en buscar la ayuda de un profesional médico. En INVAAR, nuestro equipo de expertos puede realizar un diagnóstico preciso y ofrecer soluciones efectivas para tratar el derrame articular.
Clave 3: Tratamiento Personalizado del Derrame Articular
Cada paciente es único, y por lo tanto, el enfoque de tratamiento debe ser personalizado. En INVAAR, evaluamos tu situación específica y recomendamos opciones de tratamiento que pueden incluir fisioterapia, medicamentos o, en casos graves, procedimientos mínimamente invasivos.
Clave 4: Controla la Inflamación
La inflamación es una parte central del derrame articular. El tratamiento suele incluir medidas para reducir la inflamación, como la aplicación de hielo y el reposo. Los medicamentos antiinflamatorios también pueden ser útiles.
Clave 5: Rehabilitación y Prevención
Una vez que el derrame articular se ha controlado, es esencial centrarse en la rehabilitación y la prevención. La fisioterapia puede ayudar a fortalecer la rodilla y mejorar la movilidad. Además, aprender técnicas para prevenir futuros derrames articular es fundamental.
En resumen, el derrame articular en la rodilla es una condición tratable que, si se aborda a tiempo y con un enfoque médico adecuado, permite recuperar la movilidad y evitar complicaciones futuras.
https://ejw6cs6nhqg.exactdn.com/wp-content/uploads/2023/11/derrame-rodilla-marcado.jpeg?strip=all&lossy=1&ssl=17931005invaarhttps://www.invaar.com/wp-content/uploads/2025/03/logo-invaar-web-300x138.pnginvaar2023-11-02 06:31:592025-04-02 08:06:21Derrame Articular en Rodilla: 5 claves para solucionarlo
El pie, esa maravilla de biomecánica, es la base de nuestro cuerpo, el soporte que nos permite movernos, saltar y explorar el mundo. Pero, ¿qué sucede cuando ese soporte se desequilibra? Aquí es donde entra en escena el pie valgo, un problema común que afecta a muchas personas y puede causar molestias, como la fascitis plantar, y dolores en todo el cuerpo.
¿Qué es el Pie Valgo?
El pie valgo es una afección en la que el pie tiende a inclinarse hacia adentro en la zona del arco longitudinal, lo que resulta en una disminución del espacio entre el tobillo y el suelo. Esta inclinación hacia adentro puede ser causada por una serie de factores, incluyendo la genética, el desgaste irregular de las articulaciones, y la debilidad en los músculos de la pierna y el pie.
Causas del Pie Valgo
Genética: A menudo, el pie valgo tiene un componente genético. Si alguno de tus padres o abuelos tiene pies planos o problemas relacionados, es más probable que desarrolles un pie valgo.
Debilidad Muscular: La falta de fuerza en los músculos de la pierna y el pie puede contribuir al colapso del arco plantar.
Calzado Inadecuado: Usar zapatos que no proporcionen un buen soporte para el arco plantar puede aumentar el riesgo de desarrollar esta afección.
Sobrepeso: El exceso de peso puede ejercer presión adicional sobre los pies y contribuir al colapso del arco.
Síntomas del Pie Valgo
Los síntomas del pie valgo pueden variar de leves a graves. Algunas personas pueden no experimentar ningún síntoma, mientras que otras pueden enfrentar molestias significativas, como:
Dolor en el arco del pie
Dolor en el tobillo
Dolor en la pantorrilla
Dolor en las rodillas
Dolor en la espalda baja
Problemas para caminar o correr
Tratamiento y Prevención
La buena noticia es que el pie valgo se puede tratar y prevenir. Las opciones de tratamiento pueden incluir ortesis personalizadas para proporcionar soporte adicional, fisioterapia para fortalecer los músculos de la pierna y el pie, y ejercicios específicos de estiramiento y fortalecimiento. La elección del tratamiento dependerá de la gravedad de la afección y de las necesidades individuales.
INVAAR: Tu Aliado en la Salud de tus Pies
En INVAAR, entendemos la importancia de tener pies sanos y cómo afecta a tu bienestar general. Nuestro equipo de expertos médicos está aquí para ayudarte a comprender y tratar el pie valgo, proporcionándote soluciones adaptadas a tus necesidades, como por ejemplo el estudio biomecánico global ARTROMART SYSTEM (aprende más sobre el en este enlace). No subestimes la importancia de tus pies; son la base de tu movilidad y salud.
En resumen, el pie valgo es un problema común, pero manejable. Comprender sus causas y síntomas es el primer paso para abordarlo de manera efectiva. En INVAAR, estamos comprometidos a ayudarte en tu camino hacia unos pies más saludables y una mejor calidad de vida.
https://ejw6cs6nhqg.exactdn.com/wp-content/uploads/2023/10/Diseno-sin-titulo-2.jpg?strip=all&lossy=1&ssl=1945945invaarhttps://www.invaar.com/wp-content/uploads/2025/03/logo-invaar-web-300x138.pnginvaar2023-10-26 06:02:562023-10-26 06:06:36El Pie Valgo: Entendiendo un Problema Común
La artrosis, también conocida como osteoartritis, es una afección articular crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. Aunque es más común en personas mayores, también puede impactar a adultos jóvenes, y su influencia en la calidad de vida no debe subestimarse. En este artículo, exploraremos en profundidad qué es la artrosis, sus posibles causas, síntomas y las opciones de tratamiento disponibles. Nuestro objetivo es proporcionar información valiosa para aquellos que buscan comprender mejor esta afección articular y cómo INVAAR puede ser un recurso valioso en su manejo.
¿Qué es la Artrosis?
La artrosis es una enfermedad degenerativa de las articulaciones que se caracteriza por el desgaste del cartílago articular, el tejido que recubre las superficies de los huesos en las articulaciones. A medida que el cartílago se desgasta, los huesos pueden rozar entre sí, lo que provoca dolor, hinchazón y limitación en el movimiento articular. Aunque puede afectar a cualquier articulación, la artrosis es más común en las manos, rodillas, caderas y columna vertebral.
Causas de la Artrosis
Aunque las causas exactas de la artrosis aún no se comprenden por completo, se cree que involucran una combinación de factores genéticos, metabólicos y mecánicos. Algunos de los factores de riesgo incluyen:
Edad: La artrosis se vuelve más común a medida que envejecemos, ya que el cartílago tiende a desgastarse con el tiempo.
Género: Las mujeres tienen un mayor riesgo de desarrollar artrosis en comparación con los hombres.
Obesidad: El exceso de peso ejerce una presión adicional sobre las articulaciones de carga, como las rodillas y las caderas.
Lesiones articulares previas: Las lesiones articulares anteriores, como fracturas o esguinces, pueden aumentar el riesgo de desarrollar artrosis en esa articulación en el futuro.
Factores genéticos: La predisposición genética también desempeña un papel importante en la susceptibilidad a la artrosis.
Síntomas de la Artrosis
Los síntomas de la artrosis pueden variar, pero los más comunes incluyen:
Dolor: Generalmente empeora con la actividad y mejora con el descanso.
Rigidez: Especialmente por la mañana o después de períodos de inactividad.
Inflamación: Puede haber hinchazón alrededor de la articulación afectada.
Crepitación: Puedes sentir o escuchar un crujido o rechinamiento en la articulación al moverla.
Limitación en el movimiento: La movilidad de la articulación puede verse reducida.
Opciones de Tratamiento
El diagnóstico temprano de la artrosis es fundamental para un manejo efectivo de la enfermedad. Si experimentas síntomas de artrosis, como dolor persistente en una articulación o limitación en el movimiento, es importante buscar atención médica. Un diagnóstico precoz puede ayudar a implementar medidas de tratamiento y cambios en el estilo de vida que retrasen la progresión de la enfermedad y alivien el dolor.
En INVAAR, entendemos la importancia de mantener articulaciones saludables y vivir una vida sin dolor. Ofrecemos soluciones integrales para el cuidado de las articulaciones, desde terapias físicas hasta recomendaciones de estilo de vida y opciones de tratamiento médico. Nuestro equipo de expertos está aquí para ayudarte en cada paso del camino, brindándote el apoyo que necesitas para enfrentar la artrosis con confianza.
Conclusión
La artrosis es una enfermedad articular común pero tratable. Comprender sus causas, síntomas y factores de riesgo es fundamental para un manejo efectivo. Con un diagnóstico temprano y el apoyo adecuado, puedes tomar medidas para preservar la salud de tus articulaciones y mantener una vida activa y libre de dolor. En INVAAR, estamos comprometidos a ayudarte en este viaje hacia unas articulaciones más saludables y una mejor calidad de vida.
https://ejw6cs6nhqg.exactdn.com/wp-content/uploads/2023/10/ARTROSIS-RODILLA-2.jpeg?strip=all&lossy=1&ssl=18531280invaarhttps://www.invaar.com/wp-content/uploads/2025/03/logo-invaar-web-300x138.pnginvaar2023-10-25 06:01:112023-10-25 06:01:13Los Fundamentos de la Artrosis: Causas, Síntomas y Tratamientos
La artrosis, también conocida como osteoartritis, es una afección crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. Esta enfermedad degenerativa de las articulaciones conlleva un desgaste progresivo del cartílago articular, lo que provoca dolor, inflamación y limitación en el movimiento. Aunque es más común en personas de edad avanzada, la artrosis no discrimina por edad y puede impactar significativamente la calidad de vida.
INVAAR, un referente en el cuidado de la salud articular, está comprometido en la investigación y desarrollo de tratamientos innovadores para abordar esta afección de manera efectiva. Nuestra misión es ofrecer a los pacientes soluciones de vanguardia que les permitan mantener articulaciones sanas y llevar una vida activa y libre de dolor.
Un Enfoque en la Investigación
En INVAAR, reconocemos que la investigación es la clave para comprender mejor la artrosis y encontrar soluciones avanzadas para su tratamiento. Estamos comprometidos en llevar a cabo investigaciones exhaustivas para avanzar en el campo de la salud articular. A través de colaboraciones con expertos en reumatología y ortopedia, hemos logrado importantes avances en la comprensión de la artrosis y cómo tratarla de manera efectiva.
Tratamientos Innovadores
Nuestra dedicación a la investigación se refleja en nuestra gama de tratamientos innovadores para la artrosis. Entendemos que cada paciente es único, y es por eso que ofrecemos enfoques de tratamiento personalizados que se adaptan a las necesidades individuales. Algunas de nuestras opciones de tratamiento incluyen:
Plasma Rico en Plaquetas (PRP): Utilizamos esta técnica avanzada que implica la extracción de sangre del paciente, el procesamiento para concentrar los factores de crecimiento y su inyección en la zona afectada. El PRP tiene como objetivo estimular la curación y regeneración del tejido dañado.
Ácido Hialurónico: Esta sustancia, natural en el cuerpo, actúa como un lubricante en las articulaciones. Cuando se inyecta, puede reducir la inflamación y el dolor, mejorando la movilidad.
Terapia con Células Madre: Este enfoque revolucionario busca regenerar el tejido dañado en las articulaciones, ofreciendo mejoras significativas en la estructura y función.
Nuestro Compromiso
En INVAAR, estamos comprometidos en brindar tratamientos de alta calidad respaldados por la investigación más reciente. Nuestro equipo de expertos médicos se dedica a ofrecer una atención personalizada, asegurando que cada paciente reciba el tratamiento más adecuado según su situación. Nuestro objetivo es proporcionar a las personas que padecen artrosis una mejor calidad de vida, permitiéndoles vivir sin limitaciones.
La artrosis puede ser un desafío, pero en INVAAR, creemos que con la investigación y el compromiso adecuados, podemos avanzar hacia un futuro con articulaciones más saludables y vidas más activas. Acompáñanos en esta jornada hacia el bienestar articular.
https://ejw6cs6nhqg.exactdn.com/wp-content/uploads/2023/10/IMG_20231018_072530-scaled.jpg?strip=all&lossy=1&ssl=119201440invaarhttps://www.invaar.com/wp-content/uploads/2025/03/logo-invaar-web-300x138.pnginvaar2023-10-18 05:28:482023-10-18 05:28:50Los Avances en Investigación de INVAAR para Tratar la Artrosis
Tus codos son articulaciones cruciales en tu vida diaria, aunque no siempre les prestemos la atención que merecen. Son esenciales para realizar actividades cotidianas, como escribir, cocinar o cargar objetos. Sin embargo, a menudo pasamos por alto el cuidado de estas articulaciones y sus estructuras circundantes, como las bolsas sinoviales. La bursitis olecraneana es un trastorno que puede afectar la comodidad y funcionalidad de tus codos, y hoy, en INVAAR, te explicaremos todo lo que necesitas saber para mantenerlos en óptimas condiciones.
¿Qué es la bursitis olecraneana?
La bursitis olecraneana es la inflamación de la bursa en el codo, una estructura pequeña pero importante llena de líquido sinovial que actúa como cojín entre los tendones y los huesos. Esta bursa se encuentra en el extremo del codo y facilita el movimiento del brazo y la flexión del codo. Cuando se inflama debido a lesiones, presión constante o infección, puede resultar en dolor, hinchazón y molestias.
Síntomas de la bursitis olecraneana
Los síntomas de la bursitis olecraneana pueden variar de una persona a otra, pero los más comunes incluyen:
Dolor en el codo, que puede irradiar hacia el antebrazo.
Hinchazón alrededor del codo.
Enrojecimiento en la zona inflamada.
Sensibilidad al tocar la zona afectada.
Rigidez y dificultad para mover el brazo.
Causas de la bursitis olecraneana
Esta afección puede tener diversas causas, como:
Traumatismos o lesiones en el codo.
Presión prolongada o continua sobre el codo, como apoyarse en una superficie dura durante largos períodos.
Infecciones locales.
Movimientos repetitivos del codo, comunes en actividades laborales o deportivas.
Condiciones médicas subyacentes, como la artritis.
Prevención y tratamiento
Para prevenir la bursitis olecraneana, es fundamental cuidar tus codos y evitar actividades que ejerzan una presión excesiva sobre ellos. Si ya presentas síntomas de bursitis, es importante buscar atención médica. En INVAAR, contamos con especialistas en salud articular que pueden proporcionarte un diagnóstico preciso y opciones de tratamiento adecuadas. El tratamiento puede incluir reposo, medicamentos antiinflamatorios y fisioterapia.
Cuida tus codos, ya que son fundamentales para tu bienestar diario. En INVAAR, estamos comprometidos a brindarte el apoyo necesario para mantener tus articulaciones en óptimas condiciones y tu vida sin dolor.
https://ejw6cs6nhqg.exactdn.com/wp-content/uploads/2023/10/bursitis-olecraniana.jpg?strip=all&lossy=1&ssl=15631000invaarhttps://www.invaar.com/wp-content/uploads/2025/03/logo-invaar-web-300x138.pnginvaar2023-10-17 06:15:372023-10-17 06:15:39La bursitis olecraneana: lo que necesitas saber para cuidar tus codos
Hoy, en el Día Mundial de la Artritis Reumatoide, nos unimos a la comunidad médica y pacientes en todo el mundo para crear conciencia sobre esta enfermedad crónica y debilitante. Además, coincidiendo con el Día de la Hispanidad, es una oportunidad para destacar cómo la artritis reumatoide afecta a nivel global, incluyendo las comunidades hispanohablantes.
Una Enfermedad Global: Datos sobre la Artritis Reumatoide
La artritis reumatoide es una enfermedad autoinmune que afecta a millones de personas en todo el mundo, sin distinción de edad, género o etnia. Aquí hay algunos datos clave sobre esta enfermedad a nivel global:
Prevalencia Mundial: La artritis reumatoide no conoce fronteras. Se estima que afecta a alrededor de 1% de la población mundial, lo que se traduce en millones de personas viviendo con esta enfermedad.
Impacto en la Calidad de Vida: Esta enfermedad crónica causa dolor, inflamación y daño en las articulaciones, lo que puede llevar a una discapacidad significativa y afectar la calidad de vida de los pacientes.
Necesidad de Diagnóstico Temprano: El diagnóstico temprano y el tratamiento adecuado son fundamentales. La artritis reumatoide puede ser difícil de diagnosticar en sus etapas iniciales, lo que resalta la importancia de la educación y la conciencia sobre la enfermedad.
Tratamientos Avanzados: Afortunadamente, en la actualidad existen terapias efectivas que pueden ralentizar la progresión de la enfermedad y mejorar la calidad de vida de los pacientes. La investigación continua y el acceso a tratamientos innovadores son esenciales.
Comunidad Global: En el Día Mundial de la Artritis Reumatoide, nos unimos a una comunidad global de pacientes, cuidadores, médicos e investigadores para brindar apoyo, compartir información y abogar por una mejor comprensión de la enfermedad.
INVAAR y su Compromiso
En INVAAR, estamos comprometidos en la lucha contra la artritis reumatoide. Nuestra dedicación a la investigación y la atención médica especializada ha mejorado la vida de muchos pacientes. El Día de la Hispanidad nos recuerda que, como parte de una comunidad hispanohablante diversa, debemos seguir trabajando juntos para superar los desafíos de esta enfermedad.
En este Día Mundial de la Artritis Reumatoide, extendemos nuestro apoyo a todos los afectados por esta enfermedad y reafirmamos nuestro compromiso de proporcionar tratamientos avanzados y soluciones efectivas. Juntos, podemos marcar la diferencia en la vida de quienes viven con artritis reumatoide en todo el mundo.
https://ejw6cs6nhqg.exactdn.com/wp-content/uploads/2023/10/artritis.jpeg?strip=all&lossy=1&ssl=16751200invaarhttps://www.invaar.com/wp-content/uploads/2025/03/logo-invaar-web-300x138.pnginvaar2023-10-12 04:45:202023-10-12 04:45:22Día Mundial de la Artritis Reumatoide: Abordando una Enfermedad Global en el Día de la Hispanidad
