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¿Qué es una hernia discal y cómo afecta la columna vertebral? Una hernia discal ocurre cuando el núcleo pulposo de un disco intervertebral se desplaza y presiona los nervios cercanos. Esto puede provocar dolor lumbar, ciática, hormigueo o debilidad en las extremidades. Las hernias pueden aparecer en cualquier parte de la columna, pero son más […]
¿Te duele el hombro al levantar el brazo o hacer movimientos por encima de la cabeza? Este síntoma es muy común y suele estar relacionado con problemas en los tendones, los músculos o las estructuras articulares del hombro. En este artículo te explicamos las causas más frecuentes y cómo tratarlo correctamente. ¿Por qué duele el […]
El dolor lumbar es una de las molestias más frecuentes en la población. Puede ser pasajero o un síntoma de una patología más grave que requiere atención médica. Identificar la causa es clave para recibir el tratamiento adecuado. Causas Comunes del Dolor Lumbar ✔ Mala postura → Pasar muchas horas sentado o levantar peso de […]
En los últimos años, el síndrome del piramidal se ha convertido en un diagnóstico común para quienes sufren dolor en la pierna o el glúteo. Sin embargo, esta afección está sobrediagnosticada y, en muchos casos, se usa como una explicación rápida para molestias que podrían deberse a un problema más serio: una verdadera ciática. La […]
Introducción La tendinopatía rotuliana, también conocida como “rodilla del saltador”, es una afección degenerativa del tendón rotuliano que afecta predominantemente a deportistas que realizan movimientos repetitivos de salto y aterrizaje, como jugadores de baloncesto, voleibol y corredores. Se caracteriza por dolor anterior en la rodilla, localizado en el polo inferior de la rótula, y puede […]
El dolor articular y las enfermedades degenerativas como la artritis y la artrosis afectan a millones de personas en todo el mundo. Afortunadamente, la ciencia avanza y nos ofrece nuevas soluciones para tratar y prevenir estas afecciones. En este artículo, exploraremos los últimos descubrimientos en la resolución de la inflamación, nuevos tratamientos analgésicos sin opioides […]
El colágeno es una proteína esencial en nuestro cuerpo, especialmente en las articulaciones, la piel y los tejidos conectivos. Con el tiempo, la producción de colágeno disminuye, lo que puede contribuir a la rigidez articular, el dolor y el envejecimiento de la piel. Pero, ¿realmente tomar suplementos de colágeno ayuda a mejorar la salud articular? […]
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El síndrome del túnel carpiano es una de las patologías más comunes que afectan la mano y la muñeca. Se produce cuando el nervio mediano, que pasa a través del túnel carpiano en la muñeca, sufre compresión, provocando dolor, hormigueo y debilidad en la mano. Este problema es especialmente frecuente en personas que realizan movimientos […]